Aikuisvalmennuksen kausiopas 2017-18

Aikuisvalmennuksen kausiopas 2017-18 2017-08-27T15:54:58+00:00

Kausiopasta täydennetään kauden aikana tarvittaessa.

Sisältö:

1.     Yhteystiedot ja valmentajat
2.     Valmennusehdot 2017-18
3.     Laskutuksesta huomioitavaa
4.     Tapahtumakalenteri
5.     Viikkoteemat
6.     Omat poissaolot – Paikkausjärjestelmä – Ilmoittautumiskalenteri

 


1 .YHTEYSTIEDOT JA VALMENTAJAT

GRANI TENNIS RY

FREEDOM FUND arena
Ristihaantie 2
02750 Espoo
Hallin kassan puh. 09-8493 4310
Toimiston sähköposti: granitennis(at)granitennis.fi
www.granitennis.fi

Kirsi Lassooy
Toiminnanjohtaja, Laskutus
kirsi.lassooy(at)granitennis.fi
Puh. 0400-783249

Timo Etumäki (Ti, To)
Aikuisvastuuvalmentaja
timo.etumaki(at)granitennis.fi
p. 045-173 2727
Soittoaika: ma-pe klo 11-13.

Tuntivalmentajat
Esa Nykänen (Ma, Ke, Pe)
esamarkusnykanen(at)hotmail.com
p. 040-512 2998

Mikko Järvenpää (Ma, Ti)
mikkoj55(at)gmail.com
p. 0400-496292

Georges Kouassivi-Benissan (Su)
kbdkoffi(at)gmail.com
p. 040-3245951

Tarvittaessa seuran muut valmentajat

 


2. VALMENNUSEHDOT 2017-18

Aikuisvalmennus on tavoitteellista ja tarkoitettu 18 vuotta täyttäneille seuran jäsenille. Ohjattuja harjoituksia järjestetään 4-6 hengen ryhmissä arkisin sekä viikonloppuisin. Valmennusryhmät jaetaan kauden alussa tavoitteiden ja taitojen mukaan tasoryhmiin. Harjoituksen kesto on 60, 75 tai 90 min.

Kausi
Syyskausi 14.8.2017-22.12.2017
Kevätkausi 2.1.-21.6.2018

Harjoituksia ei järjestetä:
Itsenäisyyspäivänä 6.12.2017
Hiihtolomalla 19.-25.2.2018
Pääsiäisenä 30.3.-2.4.2018
Vappuna 30.4.-1.5.2018

Seura voi peruuttaa tai siirtää valmennustunteja kilpailujen takia, jolloin niistä tiedotetaan erikseen.

Maksut
Maksut ovat jaksomaksuja (syysjakso, kevätjakso).

Valmennushinnat*:
26 eur/60 min (4 pelaajaa/kenttä)
Jos pelaajia on 3, niin hinta on 29 eur/60 min
Jos pelaajia on 5-6, niin hinta on 23 eur/60 min

*Seuran hallitus tarkistaa hinnat kesäkuussa ja lokakuussa.

Kauden laskutus tapahtuu kahdessa osassa, syysjakso syyskuussa ja kevätjakso tammi-helmikuussa sähköisesti pelaajan ilmoittamaan sähköpostiosoitteeseen. Paperisen laskun laskutuslisä on 5€/lasku. Jos tarvitset laskutuksessa erityisjärjestelyjä, ole yhteydessä seuraan seuran sähköpostin kautta: granitennis@granitennis.fi.

Laskutus tapahtuu todellisten tuntien perusteella, joten tuntimäärät kaudessa voivat vaihdella sen mukaan, osuuko harjoitustunti em. pyhäpäivälle tai lomalle. Liikuntaseteleillä ei voi maksaa valmennus- ja jäsenmaksuja.

Kevätjaksosta luopumisesta on ilmoitettava sähköpostilla aikuisvastuuvalmentajalle viimeistään 30.11.2017. Pelaaja sitoutuu maksamaan ryhmäkoon mukaisen jaksomaksun. Pelaaja sitoutuu maksamaan jaksomaksun riippumatta siitä, kuinka monta kertaa hän on osallistunut harjoituksiin.

Sairaus ja loukkaantumiset
Pitkäaikaisesta (yli kuukauden) sairaudesta tai loukkaantumisesta on heti tehtävä ilmoitus ja lähetettävä lääkärintodistus sähköpostitse aikuisvastuuvalmentajlle sekä toimistoon: granitennis@granitennis.fi.

Omavastuu on näissä tapauksissa neljä viikkoa ja aika lasketaan saapuneesta ilmoituksesta. Mikäli sairasloma on pidempi ja pelaaja haluaa pitää paikkansa ryhmässä, on hänen maksettava kausimaksu normaalisti.

Vakuutus
Pelaajia ei ole vakuutettu seuran toimesta.

Korvaavat harjoitukset
GT:n peruuttamat vuorot hyvitetään laskutuksessa tai palautuksina. Pelaajien omia poissaoloja ei korvata.

Jäsenyys
Osallistuakseen valmennustoimintaan pelaajan on oltava GT:n jäsen (valmennukseen hyväksytty liitetään automaattisesti myös seuran jäseneksi).

Jäsenyys on jatkuva kunnes se kirjallisesti irtisanotaan seuran hallitukselle sähköpostilla: granitennis(at)granitennis.fi. Eroava on velvollinen maksamaan kuluvan vuoden jäsenmaksun.

Jäsenen tulee ilmoittaa jäsentiedoissa tapahtuvat muutokset aikuisvastuuvalmentajalle sekä jäsenrekisterin hoitajalle. Jäsenrekisterin ylläpito granitennis(at)granitennis.fi

Omat poissaolot
Pelaaja sitoutuu harjoittelemaan omassa ryhmässään. Grani Tennis ei korvaa pelaajan omista syistä johtuvia poissaoloja.

Nettipohjainen paikkausjärjestelmän avulla voi ilmoittaa poissaolonsa tunnilta sekä mahdollisesti varata tilalle oman tasoisesta ryhmästä vapaan paikan, joka avautuu siinä tapauksessa, että ryhmässä on vapautettuja poissaoloja. Syyskauden aikana voi tehdä paikkauksia enintään 4 kpl ja kevätkaudella 4 kpl. Paikkausten käyttömahdollisuus muissa ryhmissä riippuu aina näissä ryhmissä olevien pelaajien mahdollisista vapautetuista tunneista. Vapautukset eivät siirry seuraavalle jaksolle eli esim. syksyltä keväälle.

Turvallisuus
Muistathan ilmoittaa vastuuvalmentajalle terveydellisistä seikoista, jotka voivat vaikuttaa harjoitteluun. Tällaisia seikkoja ovat: epilepsia, sydänsairaudet, raskaus, diabetes, selkäsairaudet ja muut toimintakykyä heikentävät sairaudet.

Varusteet
Kentillä on käytettävä kentän pintaan väriä päästämättömiä sisäpelijalkineita. Mailan saa tarvittaessa lainaan hallin kassalta. Ulkokengät ja –takit on jätettävä kentän ulkopuolelle pukuhuoneisiin.

Valokuvaus
Mikäli pelaaja ei anna lupaa käyttää hänen valokuviaan GT:n painetuissa ja sähköisissä julkaisuissa,  tulee hänen ilmoittaa asiasta aikuisvastuuvalmentajalle ja GT:n toimistoon granitennis(at)granitennis.fi.

Jakelulistat
Jokaisen ilmoittautujan sähköposti lisätään automaattisesti Grani Tenniksen jakelulistalle, ellei pelaaja sitä erikseen kiellä.

Matkapuhelin
Tunnin aikana on matkapuhelin pidettävä suljettuna/äänettömänä ja pakottavissa tilanteissa on kentältä poistuttava puhelun ajaksi.

Katsojat, kannustajat ja lapset
Harjoitusrauhan mahdollistamiseksi ja turvallisuussyistä harjoituskentälle ei saa tulla tunnin aikana valmennukseen kuulumattomia henkilöitä.

Grani Tennis ry. pidättää oikeuden muutoksiin.

 


3. LASKUTUKSESTA HUOMIOITAVAA

Maksut/Laskut viitenumeroineen eivät täsmää, mikäli laskuja ei makseta niissä mainituissa määrissä. Tämän vuoksi tulisi aina ottaa ensin yhteyttä seuran toimistoon, mikäli on tarvetta erityisjärjestelyille.

Juniorivalmennuksen laskutusprosessi on vastaavanlainen mutta ko. valmistelusta vastaa juniorivastuuvalmentaja.  Näitä laskuja ei saa yhdistellä, ellei jotain em. erityisjärjestelyjä ole seuran kanssa ennalta tehty.

Mikäli joku tunti perutaan Grani Tenniksen toimesta ennen jakson laskutusta, niin sitä ei laskuteta. Jos se perutaan Grani Tenniksen toimesta jakson laskutuksen jälkeen, niin hyvitys suoritetaan seuraavan jakson laskutuksessa ellei toisin sovita.

Syysjakson kerrat (jos ei peruutuksia):
Ma: 19, Ti: 19, Ke: 18, To:19, Pe:19, Su:18

Kevätjakson kerrat (jos ei peruutuksia):
Ma: 21, Ti: 23, Ke: 24, To:24, Pe:22, Su:22

Laskutuksen valmistelu:
Timo Etumäki, Aikuisvastuuvalmentaja

Laskutus:
Kirsi Lassooy, Toiminnanjohtaja
kirsi.lassooy(at)granitennis.fi , granitennis(at)granitennis.fi
Puh. 0400-783249

GT:n Tilitoimisto
Espoon Urheilutilit
Nana Ngo
toimisto(at)urheilutilit.com

 


4. AIKUISVALMENNUKSEN TAPAHTUMAKALENTERI 2017-18

Seuran tapahtumakalenterin löydät GT:n kotisivulta. Huomioi, että kaikilla ao. valmennuksilla viitataan aikuisvalmennuksiin (juniorivalmennuksella on omat tapahtumakalenterit).

Muista tapahtumista ja poikkeuksista tiedotetaan erikseen sähköpostitse tai GT:n kotisivulla ja alla olevaa kalenteria päivitetään kauden aikana tarvittaessa.

Norpe Tennisliigan vuoksi mahdollisesti perutaan/siirretään aikuisten sunnuntai-tunteja kauden aikana.

Tapahtumat 2017-18

Aikuisten syysjakso alkaa 14.8.2017
Kevätjaksolta poisjäävien viimeinen irtisanoutumispäivä 30.11.2017
Itsenäisyyspäivänä ei ole valmennuksia 6.12.2017
Aikuisten syysjakso päättyy 22.12.2017
Joulutauon aikana ei ole valmennuksia 23.12.2017-1.1.2018
Aikuisten kevätjakso alkaa 2.1.2018
Loppiaisena valmennukset normaalisti 6.1.2018
Talvilomatauon aikana ei ole valmennuksia 19.-25.2.2018
Pääsiäisenä ei ole valmennuksia 30.3.-2.4.2018
Vappuaattona- ja vappuna ei valmennuksia 30.4.-1.5.2018
Helatorstaina valmennukset ovat normaalisti 10.5.2018
Helluntaina valmennukset ovat normaalisti 20.5.2018
Ilmoittautuminen kaudelle 2018-19 alkaa 15.5.2018
Aikuisten kevätjakso päättyy 21.6.2018

 


 5. VIIKKOTEEMAT 2017-18

Syysjakson viikkoteemat 14.8.2017 – 22.12.2017

Viikko Kerta Viikon yleisteema
33 1 Peruslyönnit – Neutraalit lyönnit; pisteen rakentaminen, liikkuminen, pelikeskus
34 2 Peruslyönnit– Kämmenkierto, hyökkääminen/puolustaminen
35 3 Peruslyönnit, Lentolyönnit – Matalat lentolyönnit ja kurotukset verkolla
36 4 Lentolyönnit, Syöttö – Korkeat lentolyönnit, tekniikkaa
37 5 Syöttö, Syötön palautus, Peruslyönnit – Syötön kierteet, palautuksesta hyökkääminen
38 6 Peliviikko – Pisteistä pelaamista ja taktiikkaa
39 7 Peruslyönnit – Kämmenkierto, liikkuminen, pelikeskus
40 8 Peruslyönnit + iskulyönti – Varmuus, suuntaaminen, tekniikkaa
41 9 Peruslyönnit – yläkierre / alakierre
42 10 Syöttö ja syötön palautus – Syötön ja palautuksen varmuus
43 11 Lentolyönnit – Eteenpäin pelaaminen, Drive volley
44 12 Peliviikko – Pisteistä pelaamista ja taktiikkaa, hyökkäävän pelityylin käyttäminen
45 13 Takakenttäpelaaminen – Vastustajan pitäminen takana, liikkuminen, kova tempo
46 14 Puolustavat peruslyönnit – Paha pallo, liikkuminen, sykkeen nosto
47 15 Hyökkäävät peruslyönnit – Painostaminen ja hyökkäys
48 16 Lentolyönnit, Syöttö – Tekniikkaa
49 17 Lentolyönnit, Nelinpeli – Reaktiot, nelinpelin taktiikkaa
50 18 Peliviikko – Pisteistä pelaamista ja taktiikkaa
51 19 Hyökkäys/puolustus – Paha pallo, sykkeen nosto

 

Kevätjakson viikkoteemat 2.1.2018 – 21.6.2018

Viikko Kerta Viikon yleisteema
1 1 Peruslyönnit – Neutraalit lyönnit; pisteen rakentaminen, liikkuminen, pelikeskus
2 2 Peruslyönnit– Kämmenkierto, hyökkääminen/puolustaminen
3 3 Peruslyönnit, Lentolyönnit – Matalat lentolyönnit ja kurotukset verkolla
4 4 Lentolyönnit, Syöttö – Korkeat lentolyönnit, tekniikkaa
5 5 Syöttö, Syötön palautus, Peruslyönnit – Syötön kierteet, palautuksesta hyökkääminen
6 6 Peliviikko – Pisteistä pelaamista ja taktiikkaa
7 7 Peruslyönnit – Kämmenkierto, liikkuminen, pelikeskus
9 8 Peruslyönnit + iskulyönti – Varmuus, suuntaaminen, tekniikkaa
10 9 Peruslyönnit – yläkierre / alakierre
11 10 Syöttö ja syötön palautus – Syötön ja palautuksen varmuus
12 11 Lentolyönnit – Eteenpäin pelaaminen, Drive volley
13 12 Peliviikko – Pisteistä pelaamista ja taktiikkaa, hyökkäävän pelityylin käyttäminen
14 13 Takakenttäpelaaminen – Vastustajan pitäminen takana, liikkuminen, kova tempo
15 14 Puolustavat peruslyönnit – Paha pallo, liikkuminen, sykkeen nosto
16 15 Hyökkäävät peruslyönnit – Painostaminen ja hyökkäys
17 16 Lentolyönnit, Syöttö – Tekniikkaa
18 17 Lentolyönnit, Nelinpeli – Reaktiot, nelinpelin taktiikkaa
19 18 Peliviikko – Pisteistä pelaamista ja taktiikkaa
20 19 Hyökkäys/puolustus – Paha pallo, sykkeen nosto
 21  20 Erikoislyönnit – Alakierteet/pysäytyslyönnit, etukentän hallinta
 22  21 Peruslyönnit, Syöttö – Kämmenkierto, syötön kierteet
23  22 Lentolyönnit, Syöttö – Verkkopelaaminen, hyökkääminen syötöstä
24  23 Peliviikko – Pisteistä pelaamista ja taktiikkaa

 

 


6. OMISTA SYISTÄ JOHTUVAT LYHYET POISSAOLOT

Pelaaja sitoutuu harjoittelemaan omassa ryhmässään. Grani Tennis ei korvaa pelaajan omista syistä johtuvia poissaoloja.

Mahdollisuuksien mukaan käytössä on nettipohjainen paikkausjärjestelmä, jonka avulla voi ilmoittaa poissaolonsa tunnilta sekä mahdollisesti varata tilalle oman tasoisesta ryhmästä vapaan paikan, joka avautuu siinä tapauksessa, että ryhmässä on vapautettuja poissaoloja.

Kauden 2017-18 ryhmätasot näet uudistetulta tasoluokittelu-sivulta.

Paikkausten käyttömahdollisuus muissa ryhmissä riippuu aina näissä ryhmissä olevien pelaajien mahdollisista vapautetuista tunneista. Vapautukset eivät siirry seuraavalle jaksolle eli esim. syksyltä keväälle.

Paikkausoikeus on ainoastaan aikuisvalmennukseen kuuluvilla eikä sen ulkopuolisia hyväksytä tunneille. Pelaajalla ei ole paikkausoikeutta, mikäli hän ei ole itse vapauttanut tuntiaan korvausjärjestelmästä.

  • Paikkaustunnin saa varata vain yhden kerrallaan
  • Paikkauksia saa varata maksimissaan 4 kpl / jakso, vaikka olisi vapauttanutkin enemmän jakson aikana.
  • Oman tunnin peruutus on tehtävä viimeistään edellisiltana klo 21 mennessä.

Paikkausjärjestelmä otetaan käyttöön syysjaksolle ma 4.9.2017

Ohessa paikkausjärjestelmän käyttöohje (PDF-muodossa): AV_paikkausohje

Paikkausjärjestelmän ilmoittautumiskalenteri: http://www.ilmari.fi/granitennis/