KURSSIOHJELMA KESÄLLÄ 2022

 

ALKEISKURSSIT 

Haluatko oppia tennistä? Aloita nyt!

Alkeiskurssit ovat pelaajille, joilla ei ole aiempaa tenniskokemusta. Kurssilla tutustutaan tennikseen pelilähtöisesti tavoitteena tenniksen perusteiden oppiminen.

Oma maila ei ole pakollinen. Ryhmäkoko on max. 6 pelaajaa. Kurssin kesto on yhteensä 8 tuntia.

Alkeiskurssi 1: ma 6.6., ke 8.6., ma 13.6., ke 15.6. klo 17-19  

Alkeiskurssi 2: ma 20.6., ti 21.6., ke 22.6., to 23.6. klo 17-19 (intensiivikurssi) 

Alkeiskurssi 3: ma 1.8., ke .3.8., ma 8.8., ke 10.8. klo 17-19 

Alkeiskurssi 4: ti 2.8., to 4.8., ti 9.8., to 11.8., klo 19-21 (vaihdettu jatkokurssi – alkeiskurssi)

Kurssihinta: 185 €

 

JATKOKURSSIT

Tule pelamaan ja kehittämään pelitaitojasi valmentajan johdolla kesäiltoina!

Jatkokurssit ovat tarkoitettu kaiken tasoisille pelaajille aina vähän pelanneista aloittelevista harrastajista (kurssit 2 ja 6) aina jo edistyneempiin harrastajiin (kurssit 1, 3, 4, 5 ja 7). Tavoitteena on monipuolinen tenniksen pelilähtöinen harjoittelu sisältäen tekniikkaa, taktiikkaa, liikkumista ja pelejä.

Ryhmäkoko max. 4 pelaajaa. Yhden kurssin kesto on yhteensä 8 h.

Jatkokurssi 1 (edistyneemmät): ma 6.6., ke 8.6., ma 13.6., ke 15.6. klo 19-21 

Jatkokurssi 2: ti 7.6., to 9.6., ti 14.6., to 16.6. klo 17-19 

Jatkokurssi 3 (edistyneemmät): ti 7.6., to 9.6., ti 14.6., to 16.6. klo 19-21 

Jatkokurssi  4 (edistyneemmät): ma 20.6., ti 21.6., ke 22.6., to 23.6. klo 19-21 (intensiivikurssi) 

Jatkokurssi 5 (edistyneemmät): ma 1.8., ke 3.8., ma 8.8., ke 10.8. klo 19-21 

Jatkokurssi 6: ti 2.8. to 4.8., ti 9.8., to 11.8. klo 17-19 

Kurssihinta: 205 €

 

Kesäkurssit järjestetään Kauniaisten ulkotenniskentillä, Asematie 24, 02700 Kauniainen.

Kurssien valmentajina toimivat Grani Tenniksen aikuisvalmentajat.

 

Mitä kurssi sisältää:

  • Neljällä treenikerralla käydään läpi tärkeimmät pelin osa-alueet
    • Takakenttäpeli: Peruslyönnit, pallottelun varmuus ja lyöntien suuntaaminen
    • Verkkopeli/etukenttä: Verkkopelin salat 2-pelissä ja 4-pelissä – lentolyönti ja iskulyönti sekä hyökkäyslyönti
    • Syöttö/Palautus: tekniikka ja suuntaaminen, pisteen käynnistäminen
    • Pelitreeniä: 2-pelin ja 4-pelin perusteita

 

Ilmoittautuminen alkaa perjantaina 14.1.2022 täällä: 

http://granitennis.fi/ilmoittautumislomakkeet/

Lisätietoa kesäkursseista:

Veera Knuuti

Vastuuhenkilö

Sähköposti: veera.knuuti@granitennis.fi

Puh. 040-723 1161