Grani Tennis tarjoaa huippuluokan kilpavalmennusta seuran parhaille junioreille loistavissa olosuhteissa
Kausisuunnitelma 2022-2023
GT TOP TEAM yli 12-vuotiaille
– tavoitteena saavuttaa paikka seuran tennisliigajoukkeessa, A-luokan taso ja mahdollisesti yliopistotennis Yhdysvalloissa
– valitaan seuran 8-12 tavoitteellisinta pelaajaa
– lajiharjoitukset iltapäivisin ma-to + aamutreenit mahdollisuuksien mukaan
– henkilökohtainen kilpailukalenteri
– kaksi yhteistä fysiikkaharjoitusta + yksi omatoiminen
– fysiikkatestaus kaksi kertaa vuodessa + henkilökohtainen ohjelma tämän perusteella laadittuna
– digitaalinen harjoituspäiväkirja + fysiikkaohjelma
– neljä kesätreeniviikkoa
– SM ja JGP-kilpailujen kilpailunseuranta
– Grani Tenniksen edustusasu (Adidas)
Lisämaksusta:
- kotihallileirit
- urheiluopistoleirit
- privaattitunnit
- ulkomaanmatka
GT TOP Teamin pelaaja harjoittelee GT:ssä kaikki arkivalmennustreenit. Muusta (muiden seurojen leirit/ kisareissut) sovitaan erikseen vastuuvalmentajan kanssa.
Hinnat:
5.000-7.000€ vuodessa.
Hinta kausipaketille määräytyy valmennustuntimäärän mukaan. Tuntihinta 16 €/h.
Vastuuvalmentaja Jan Tiilikainen. Fysiikkavalmennuksesta -ja testauksesta vastaa Nikola Zujic.
GT HAASTAJAT yli 10-vuotiaille
– seuran kilpaileville junioreille
– harjoitukset 2-3 kertaa viikossa
– yhteinen kilpailukalenteri/omatoimiset kilpailut valmentajan avustuksella
– kaksi kesätreeniviikkoa
– Grani Tenniksen edustuspaita (Adidas)
Lisämaksusta:
- kotihallileirit
- yhteinen fysiikkatreeni
- urheiluopistoleirit
- lohkokisat
- aamutreenit ja privaattitunnit
Hinnat:
3.200-4.600 € vuodessa. Hinta määräytyy treenituntimäärän mukaan. Tuntihinta 19-22-€/h.
Urheiluopisto- ja kotihallileireihin kutsutaan pelaajia erikseen. Pelaajia valmennetaan ja kannustetaan kilpailemiseen ja tavoitteena on aktiivinen kilpaileminen. Vastuuvalmentajat vastaavat ja päättävät valmennuksen sisällöstä ja ryhmien kokoonpanosta.
GT NEXT GEN TEAM
– tiimin tavoitteena valmentaa pelaajat kilpailemiseen ja siirtymään GT TOP Teamiin
– pelaajat valitaan seuraavilla kriteereillä:
- yleinen liikunnallisuus
- keskittymiskyky
- lapsen oma into ja halu kehittyä
- lapsen valmiudet periharjoitteluun ja omatoimiseen tekemiseen
- vanhempien sitoutuminen toimintaan
RED TEAM 4-7 -vuotiaille
- lajiharjoittelua 2-3 kertaa viikossa
- 8-10 pelaajaa/2 valmentajaa/1 kenttä
Kausihintaan kuuluu:
- kaksi kotihallileiriä
- kuusi lohkokilpailua
- kaksi kesätreeniviikkoa
- Grani Tenniksen edustuspaita
Hinnat:
2.700-3.300 € vuodessa. Kausihinta määräytyy treenituntimäärän perusteella. Tuntihinta 17-18 €/h.
ORANGE TEAM 7-9 -vuotiaille
- lajiharjoittelua 2-4 kertaa viikossa
- 4-8 pelaajaa / 1-2 valmentajaa / 1-2 kenttää
Kausihintaan kuuluu:
- yksi oheisharjoitus
- kaksi kotihallileiriä
- kuusi lohkokilpailua
- kaksi kesätreeniviikkoa
- Grani Tenniksen edustuspaita (Adidas)
Hinnat:
3.800-5.000 € vuodessa. Kausihinta määräytyy treenituntimäärän mukaan. Tuntihinta 17-18 €/h.
GREEN TEAM 9-10 -vuotiaille
- lajiharjoittelua 3-4 kertaa viikossa
- 4-8 pelaajaa / 1-2valmentajaa / 1-2 kenttää
Kausihintaan kuuluu:
- yksi fysiikkaharjoitus viikossa
- kaksi kotihallileiriä
- neljä lohkokilpailua
- kaksi kesätreeniviikkoa
- Grani Tenniksen edustuspaita
Hinnat:
4.000-5.000 € vuodessa. Kausihinta määräytyy treenituntimäärän perusteella. Tuntihinta 17-18 €/h.
YELLOW TEAM yli 10-vuotiaille
- treenit 3-4 kertaa viikossa
- 4-8 pelaajaa / 1-2 valmentajaa / 1-2 kenttää
Kausihintaan kuuluu:
- yksi fysiikkaharjoitusta viikossa
- kaksi kotihallileiriä
- kolme kesätreeniviikkoa
- Grani Tenniksen edustuspaita (Adidas)
Lisämaksusta:
- leiri urheiluopistolla
- lohkokilpailut
- privaattitreenit
Hinnat:
4.100 – 5.800 € vuodessa. Kausihinta määräytyy treenituntimäärän mukaan. Tuntihinta 17-18 €/h.
Vastuuvalmentaja Jonas Hallbäck. Fysiikkavalmennuksesta vastaa Nikola Zujic.
GT TOP TEAMIIN ja GT NEXT GEN TEAMIIN HAKEMINEN
Teameihin hakeminen 15.5.2022 mennessä.
Teameihin valituille pelaajille ilmoitetaan viimeistään 31.5.2022.
Pelaajan velvollisuudet
- Aktiivinen harjoitteleminen, myös omatoiminen fysiikka ja pelaaminen.
- Urheilullinen asenne.
- Haluaa kehittyä kokonaisvaltaisesti.
- Yrittää aina parhaansa.
- Ymmärtää voiton ja tappion yhtä kehittävinä.
- Osaa harjoitella muiden kanssa niin, että kaikki edistyvät ja viihtyvät.
- Kunnioittaa valmentajaa ja pelikavereita; kuuntelee, tervehtii, on kohtelias sekä kommunikoi avoimesti.
- Ymmärtää kilpailemisen osana harjoittelua ja pelaajana kehittymistä.
- On kiinnostunut tenniksestä kokonaisvaltaisesti.
- Kannustaa sekä harjoituksissa että kilpailuissa oman tiimin pelaajia.
- Sopii ulkopuolisten valmentajien käytöstä valmennustiimin kanssa.
- Hoitaa koulun hyvin.
- Osallistuu aktiivisesti seuran toimintaan.
- Käyttää seuran edustusasua kilpaillessaan.
- Edustaa ylpeänä Grani Tennistä kilpailuissa.
GT tarjoaa
- Valmennusta tavoitteiden saavuttamiseksi; yksilölliset tavoitteet nykyiseen tasoon suhteutettuna.
- Osallisuuden isossa teamissä, jossa kehittäviä pelikavereita. Eri teamit voivat harjoitella yhdessä. Valmentaja päättää harjoitusryhmät.
- Ohjattuja tunteja parhaaseen peliaikaan pienryhmissä.
- Teamin tuen tennispelaajana kehittymisessä.
- Ammattitaitoisen valmennustiimin, joka vastaa ryhmän valmennuksesta.
- Tenniksen perusominaisuuksien kehittämistä ja vahvistamista fysiikkaharjoittelulla sekä näiden ominaisuuksien säännöllistä testaamista.
- Kesätreenit.
- Seuraprivaatteja, aamuharjoituksia iltapäiväharjoittelun tueksi ja leirejä omalla hallilla ja urheiluopistolla.
- Seuran edustusasun.
- Etuja kilpaileville pelaajille; osallistumismaksujen palautuksen (25-50 %), stipendejä kilpailumenestyksen perusteella.
- Ryhmän pelaajat saavat pelata veloituksetta vapailla kentillä hallissa ja ulkona (tunteja ei saa varata).